澎怦太太的揪甘心真情寫露減肥之家

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【JungDaYeon 鄭多燕】減肥操線上觀看及載點連結

 

《線上觀看》優酷網

 

 

【JungDaYeon 鄭多燕】FIGUREROBICS 有氧操

(第一套/影片4輯/韓文發音/日、簡中字幕)

http://www.youku.com/playlist_show/id_16719018.html

 

【JungDaYeon 鄭多燕】BODY BALL 大球操

(第二套/影片4輯/韓文發音/日、簡中字幕)

http://www.youku.com/playlist_show/id_16719025.html

 

 

P.S 優酷網及土豆網的影片,可使用「碩鼠」下載… http://www.flvcd.com ,碩鼠通常在影片下載後,會自動多段的FLV影片直接合併…如果碩鼠沒合併的話,也可以用這個Andy's FLV Joiner 將影片合併 http://www.videohelp.com/download/FLVJoin0.6.zip

 

 

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《AVI》影片載點-【Jungdayeon 鄭多燕】FIGUREROBICS 有氧操

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【中文】郑多燕+第二部01+全身训练.mp4–华为网盘|资源共享-文件备份-免费网络硬盘

  • P.S 需註冊華為網盤帳號才可下載…

 

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《書籍》

 

 

【塑身女皇教你打造完美曲線】繁體中文書

 

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【8周健康減肥計劃-鄭多妍】簡體中文書

 

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臉書上有個鄭多燕61.jpg跳鄭多燕健身操減肥的社團,想減重跟討論鄭多燕瘦身操的姊妹們可以加入哦!

 

 


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